成语一张一弛的解释：意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
成语一张一弛出处：《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”
一张一弛示例：学习和工作应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。
一张一弛的近义词：以逸待劳 休养生息
一张一弛的反义词：严阵以待
一张一弛 -> 弛魂宕魄 -> 魄荡魂飞 -> 飞扬跋扈
一张一弛的拼音/发音：yī zhāng yī chí
成语一弛一张的解释：弛：放松弓弦。张：拉紧弓弦。古时常以比喻施政宽严相济；现多比喻生活、工作要合理安排，有松有紧，劳逸结合。同“一张一弛”。
成语一弛一张出处：汉·王充《论衡·儒增》：“故张而不弛，文王不为。弛而不张，文王不行。一弛一张，文王以为当。”
一弛一张 -> 张冠李戴 -> 戴月披星 -> 星罗棋布
一弛一张的拼音/发音：yī chí yī zhāng